Hjemmetræning for gravide corona virus

Hjemmetræning for gravide

Da alle mine hold er aflyst under corona-virussen, har jeg her lavet et alternativ til den træning vi ellers skulle have lavet under din graviditet. Her kommer 5 øvelser du kan lave som gravid igennem hele graviditeten i dit eget hjem. Rigtig god træning!


Har du spørgsmål så skriv eller ring til mig på 28 40 56 62